روش‌هاي سنتي جِرم‌گيريِ دندان در خانه

روش‌هاي سنتي جِرم‌گيريِ دندان در خانه

باوجودي كه بهترين روش براي از بين بردن جرم دندان ها رفتن به دندانپزشكي و جرم گيري حرفه اي است مي توان اين كار را به راحتي در منزل انجام داد.

به گزارش گروه اجتماعي يكتا پرس، اگر دندان هايتان زود به زود جرم ميگيرند و زرد مي شوند هر روز سيب بخوريد اين ميوه دندان ها را جرم گيري مي كند البته روش هاي ديگري براي رفع زردي دندان ها وجود دارد.

جرم دندان در حقيقت جرم تجمع محكم و سخت شده پلاك‌هاي ميكروبي است كه به دندان‌ها چسبيده‌اند و با مسواك زدن نيز تميز نمي‌شوند. پلاك ميكروبي نه تنها باعث پوسيدگي دندان مي‌شود، بلكه فعاليت ميكروب‌هاي موجود در آن باعث آسيب به لثه و ايجاد التهاب در ناحيه لثه (ژنژيويت) نيز خواهد شد. اگر شخصي خوب مسواك نزند، پلاك‌هاي ميكروبي كاملاً حذف نمي‌شوند و به تدريج بر ضخامت آن‌ها افزوده مي‌شود، پلاك‌هاي ميكروبي ضخيم شده، تحت تأثير كلسيم بزاقي مي‌توانند به مواد معدني موجود در دندان اتصال شيميايي پيدا كنند. اين فرايند منجر به تشكيل جرم مي‌شود.

تم تولد غرب تهران

تفاوت بين پلاك و جرم دندان

اصطلاحات پلاك دندان و جرم دندان اغلب به جاي يكديگر مورد استفاده قرار مي‌گيرند، اما دقيقاً يكسان نيستند. در ادامه درباره تفاوت پلاك دندان و جرم دندان بيشتر توضيح داده‌ايم.

جرم دندان چيست؟

جرم به رنگ زرد يا قهوه‌اي مايل به زرد است و بصورت سخت، متخلل و شكننده مي‌باشد. جرم مي‌تواند ظاهر بسيار ناخوشايندي داشته باشد و در امتداد خط لثه شكل بگيرد. جرم از پلاك سخت شده‌اي تشكيل شده كه از بين نرفته است. دليل سختي آن اين است كه از رسوبات معدني موجود در بزاق، حاصل شده است.

مقالات ديگر: قاليشويي پيروزي

اگر جرم دندان از بين نرود، به رشد و آهكي شدن خود ادامه مي‌دهد و مي‌تواند مشكلات زير را ايجاد كند:پوسيدگي دندان

بيماري لثه

افتادن دندان

جوش شيرين و نمك

جوش شيرين يك ماده قدرتمند است كه خاصيت ضد باكتريايي دارد و در سفيد شدن دندان‌ها نقش موثري ايفا مي‌كند. ۱ قاشق غذاخوري جوش شيرين را با يك قاشق نمك مخلوط كنيد و اين مخلوط را روي مسواك خود بريزيد. همچنين مي‌توانيد مخلوط نمك و جوش شيرين را روي خمير دندان خود بريزيد. توجه داشته باشيد كه بيش از يك بار در هفته از جوش شيرين براي دندان‌ها استفاده نكنيد، چرا كه اين امر مي‌تواند منجر به آسيب ميناي دندان شود.

پوست پرتقال موثر در از بين بردن جرم دندان

آيا تا به حال فكر كرده ايد كه با بقاياي پوست پرتقال چه كار‌هايي مي‌توانيد انجام دهيد؟ مركبات به طور كلي براي از بين بردن پلاك دندان بسيار مناسب هستند، چرا كه خاصيت اسيدي دارند. شما مي‌توانيد به مدت ۲ الي ۳ دقيقه پوست پرتقال را روي دندان خود قرار دهيد. همچنين مي‌توانيد از آن يك خميري به دست آوريد و آن را روي دندان هايتان قرار دهيد. پس از گذشت ۲ الي ۳ دقيقه دهان خود را با آب ولرم بشوييد. چندين بار در هفته اين عمل را تكرار كنيد.

آب ليمو

براي به دست آوردن نتيجه بهتر مي‌توانيد به جاي پرتقال از آب ليمو استفاده كنيد. اسيد‌هاي ليمو نه تنها پلاك را در خود حل مي‌كنند، بلكه موجب سفيد شدن دندان‌ها نيز مي‌شوند. مسواك خود را در آب ليمو تازه فرو كنيد و آن را به آرامي روي دندان هايتان بماليد. به مدت يك دقيقه صبر كنيد. توجه داشته باشيد كه ليمو يك ماده‌اي بسيار قوي است و مي‌تواند باعث فرسايش دندان‌ها شود، به همين دليل با دقت از آن استفاده كنيد.

بهترين كلينيك لمينت دندان در تهران

جوش شيرين و روغن نارگيل براي جرم گيري دندان

روغن نارگيل يكي از تركيبات بسيار خوب براي سلامتي دهان است. تركيب منحصر به فرد روغن نارگيل، قادر به از بين بردن استرپتوكوكي يكي از باكتري هايي است كه منجر به از بين رفتن ميناي دندان مي شود. تركيب روغن نارگيل با جوش شيرين براي جرم گيري دندان هاي زرد يكي از راه هايي است كه بسياري از افراد استفاده مي كنند.

مواد لازم :

جوش شيرين، روغن نارگيل و كمي آب

طريقه استفاده :

يك قاشق چاي خوري جوش شيرين، 2 - 3 قطره روغن نارگيل و كمي آب را آماده كنيد.

جوش شيرين را با آب مخلوط كنيد تا مخلوط سفتي را شكل دهيد، سپس روغن نارگيل را اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.

جرم گيري دندان با نمك دريا:

اين درمان يكي از درمان هاي خانگي شناخته شده براي جرم گيري دندان ها است. نمك دريايي حاوي 60 عنصر مورد نياز بدن مي باشد و به طور عمده غني از معدني مي باشد و  اثر خوبي بر زيبايي دارد.

چنانچه در بخش سلامت دهان و دندان در نمناك اشاره كرده ايم بسياري از مردم از نمك براي جرم زدايي استفاده مي كنند هنگامي كه خمير دندان درست نشده بود از نمك دريا به عنوان خمير دندان استفاده مي شد.